朝起きると、雨。
それでもカッパを持って出かけます。行き先は山。
カッパを着て、傘をさして、ひたすら山の中を歩きます。まさか雨の朝には来ないだろうと思いながら。
たしかに誰もいませんでした。でも、完全に先を越されていました。めあてのものはありませんでした。というよりも、１週間遅かったかもしれない。
今年の山菜とりもイマイチでした。はぁ…。
いつきの不定期日記
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朝起きると、雨。
それでもカッパを持って出かけます。行き先は山。
カッパを着て、傘をさして、ひたすら山の中を歩きます。まさか雨の朝には来ないだろうと思いながら。
たしかに誰もいませんでした。でも、完全に先を越されていました。めあてのものはありませんでした。というよりも、１週間遅かったかもしれない。
今年の山菜とりもイマイチでした。はぁ…。
あ、始まったかな。
利き腕から始まる人（私）と、逆の腕からの人といます。
利き腕の方が重症になる人と、逆の腕の方が重症になる人（私）がいます。
腕が上に上がらなくなる人と、後ろに行かなくなる人がいます。
半年くらいで治っちゃう人と、２年近く苦しむ人がいます。
（私の左肩は、今１年半）
有効な治療法がないので、始まるとどんなことをしても完治は望めず、ひたすら自然治癒を待つだけの病気です。
温めるとかなりましなので、職場でも携帯カイロを肩につけています（笑）。
基本的にはずいぶんマシになってきているのですが、朝はつらいですねぇ。
朝がいちばん可動性が悪いのです。
痛くても動かしているうちに可動性がでてきて、夕方〜夜はわりと調子が良くなります。
痛いですが、朝のうちにストレッチすると、少し良くなりますよ。
朝、バイクに乗るとき左手がハンドルに届かないという（笑）。
やはりストレッチですか。痛いけどやるしかないですねぇ。