この間の３連休で、体重が2kgも増えました。てか、もっと正確には日曜日一日でなんですけど。これ、かなり身体に応えます。昨日、動き回って水分をビールとチューハイ以外は控えたのは（爆）このこともあってなんです。でも、今朝体重計に載ったら、全然関係なし。てことで、今朝も体調不良からはじまりました。
で、一日が今日もあっという間にすぎて（これ、マジで歳のせいかなぁ…。まぁ、「照明講習会」とやらがあって、調光器とかスポットとかの設置をやるために走り回っていたのもあるかもしれないけど）、バイクで走って帰りました。で、体重計に載ると、2kg減っていて、±0になっています。てか、過去最低体重を維持しているという感じかな。
晩ご飯の量は、あいかわらずたくさん食べているのか少しなのかわからないし。やばいなぁ。好調なのはビールだけです。冬場は500mlがちょうどだったけど、もう一杯分足りません。633mlの季節が到来です。

• 朝、起きたとき…コーヒー２杯

その後、パートナーと子どもたちが祖父地図に行くとのことなので、最寄りの駅まで送りました。帰ってきて、犬の散歩part1。約40分散歩をして、ウンチの処理などやって、一段落。
その後、友だちの家に自転車に乗って郵便を持っていきました。で、ついつい炎天下の中、１時間半ほど話しあい。ここで１時半かなぁ…。
自転車のカギを忘れたのに気がついたので、家にいったん帰って、カギをピックアップして、DIYの店へ。蛍光灯（20Wのストレートのと40Wのサークライン）、自転車磨き用のコンパウンドなんかを買って、家にもどりました。
と、そこに電話。パートナーと子どもたちを迎えに行くために、再び最寄りの駅へ。
帰ってきて、一息つく間もなく遅めの軽い昼ご飯づくり。今日は「伸びたパスタをどう使うか」というのがテーマです。結局パスタサラダにしました。２時半頃かなぁ…。

• 昼ご飯の最中…500mlのビール１本−50ml（パートナーの分）とちょっと足りないので、カルピスソーダウォッカ割りの薄いの

ここでものすごい眠気が来たので、しばし昼寝。ところが、ベッドのあるところが風の通りにくいところで、さらに直射日光がやたら入ってきます。１時間半ほどたったら汗だらけ。あまりにものどが渇いたので、下に降りて冷蔵庫を開けました。４時半頃かなぁ…。

• 昼寝起き…350mlのチューハイ１本

せっかく買ってきたコンパウンドなので、自転車を磨こうかな、と。ごしごしやること１時間ほど。ちょっといい感じに光り始めました。もちろんまだまだですけど。近所を一回りしてやると、なんか自転車が喜んでいる感じです。自転車乗りの血が騒ぐなぁ。
家に入ろうとすると、パートナーが犬の散歩に行こうとしていたので、「行くよ」と言って交代。またまた犬の散歩で40分ほど散歩。
帰ってきたところで、晩ご飯の準備。と言っても、この間の焼肉で残ったのを焼くだけなので、あっという間です。なにがいいって、晩ご飯の準備をしながらのビールです。

• 晩ご飯の準備中…500mlのビール１本−50ml（パートナーの分）

さて、肉を焼きながらのビールがおいしいのは当たり前。先ほどの500mlの缶はすぐなくなったので、ちょっとビールを追加。さらに、最後の〆でミョウガを焼いたので、日本酒を軽く一杯。

• 晩ご飯の最中…350mlのビール１本と日本酒200mlくらい

パートナーと久しぶりにゆっくりと話をして、家の中にはいると、すでに９時前。「これはたいへん」と、洪昌守vs.川嶋にチャンネルを合わせました。ちょうど10Rあたりだったかな。いい試合を見せてもらいました。
その後、お風呂にざぶんとつかって、ふぅ〜。
お風呂あがりと言えば、やっぱり…。

• お風呂あがり…チューハイ350ml１本−100ml（飲みきれなかった分）

これが飲み切れません。なので、ベッドのところに持っていって寝られないときに飲もうかなぁと。でも、爆睡でした。

てことで、朝のコーヒー以外、すべてアルコールですがな。こらあかんわ…。

今日はサムルノリの本番の日です。わたしの勤務校のある町の夏祭りがステージ。
ちょっと遅れて控え室に行くと、みなさん（全員女性）メイクの真っ最中。とりあえず、わたしは脇のところが破れているチョゴリの修繕をしながら汗を冷ましました。と、そこでお師匠さんが「いつきさんもメイクする？」う〜ん、勤務校のある町→知ってる人がいる→照れる→…。まぁいいか。「ちょっと薄目で（笑）」
メイクなんてしたの、いつ以来だろうなぁ。ほんまにめんどくさいので、いつも完全にスッピン。てか、メイクのしかた知らない（すみません、姐さん）。まぁ、たまには日焼け止めぐらいは塗ってますけど…。で、軽〜くメイク。照れました（笑）。
さて、本番と思った時にトラブル発生。舞台に必要な小物を忘れたとのこと。「順番変わってもらっといて」と言って走り去っていくお師匠さん。あのね、そんなこと言われても^^;;。まぁ、なんとかなりました。司会の方、さすがにプロでした。進行の方のしぐさで、みごとに「つなぎ」をやられました。
そんなこんなで、本番。まぁ、祭りですから。
終わったあとは、控え室でもらったお弁当＋αでちっちゃな打ち上げ。発泡酒350ml×２でフラフラです。お腹もパンパン。
家に帰って、ちょっとのどが渇いたので酎ハイを一本。あとは爆睡でした。
それにしても、ホンマに飲めんようになったなぁ…。

お昼ご飯は、友だちを呼び出して、京都駅近くの「やまもとマンボ」へ。ここ、お母ちゃんがメッチャ元気。一見さんにはものすごい早口で「マンボゆうのはお好みにそばが入っていて…」。そんな長いフレーズ、よー一息で言えるなという感じです。最後の方は早すぎて聞き取れなかったのですが、「ホルモン焼きがビールにあう」とか言っているような気がしたので、ホルモン焼きと生ビール、カスのマンボを注文しました。ホルモン焼きは絶品ですね。ホソがジューシーで、上に散らしたネギと削り粉と相性も抜群です。たしかに、ビールがすすむわ。てか、生ビールなくなった（笑）。しゃーないので、ビンビールを頼もうと思ったら「自由に出して」。定番の返事でした。マンボの方は…。そばが多すぎた。今度から小にしよう。あと、卵は生で頼もう。それからですわ、味の方は。
と、おっちゃんが開いた冷凍庫の中…。宝の山です。ホソがぎっしり詰まった袋とカスがぎっしり詰まった袋が満タンこです。驚いて声も出ません。すんげぇ〜。一緒に行った友だちも絶句してました。また来よ。たぶん８月27日だな（笑）。

今日は朝早くからパートナーと子どもたちは外出です。わたしは夕方には用事があるのですが、昼間は特に何もないので、この間たまっていた懸案事項をすることにしました。
とはいえ、まずは昨日のお片づけ。焼肉は楽しいのですが、網洗いがめんどくさいのは定番です。でも、小さい網でやるのがいつものパターンなので、けっこう楽チンです。ついでに、朝ご飯の片づけなんかもちょこっとやって、まずはひとつ終了。
次は、犬の散歩のようです。前に住んでいた家は庭＋土手があったので、放し飼いにしていました。なので、散歩なんてめったと行きませんでした。もちろん、これはやらせです（笑）。どこの犬もそうかもしれませんが、散歩コースがいくつかあるようです。で、今日はどうやら、最長のコースを犬が選んだようで、いい運動になりました。しかし、けっこう犬の散歩している人、多いですね。なるほど、「公園デビュー」ならぬ「犬の散歩デビュー」があるわけだ…。
汗もかいたので、昨日浴びられなかったシャワーを浴びて一休み。
続いて、これまたここ数ヶ月の懸案だった自転車掃除＆レストア。大学に入った頃、中古で買ったロードレーサーがありまして、けっこう好きなんですけど、長い間乗っていなくてボロボロになっていました。でも、せっかく自転車王国・京都に引っ越してきたので、こいつを再生しようと。で、再生の第一歩は掃除です。水をかけてごしごしやると、けっこうきれいになるもんです。あとは錆落としとアルミ磨きですが、これは後日。近所にあるサイクルショップ（昔通っていたサイクルショップの親父さんの子どもさんがやっておられる）に行ってレストアの相談もしなくちゃ。てことで、タイヤに空気を入れると、降臨は見事にバーストです。車庫の中だったもので、しばらく耳がキーンとしてました（笑）。
サイクルショップでタイヤ（ロードですからチューブラーね）を交換したところで、お昼。
近所で前から気になっていたラーメン屋に行ってみました。味の方は…。表に漂っているスープの香りは抜群ですが、なんか塩辛くてきつかったかな。ぎょうざはおいしかったです。
午後は、クーラーをかけてしばしテレビを見ながらゴロゴロ。
で、宇治までチャンゴ練習のために出撃。チャンゴをたたく時間は短いのですが、おしゃべりの時間が長いのがここの特徴です。練習をしたい時はイライラすることもないわけじゃないのですが、そんな雰囲気につきあってみると、それはそれなりにおもしろい雰囲気です。途中、ホルモンの話になって定番の「女の人もふくらむかな」ふくらまへんのとちがうかなぁ。
夜、家に帰ると、みんなもさっき帰ってきたところらしいです。大急ぎで晩ご飯を食べて、あとはまた〜り。
こんな一日もいいよなぁ…。

　ようやく今日で今週も終わりです。
　いままでだったら期末試験が終わったら、あとはテスト返しで授業なんてありませんでした。ところが、今年度は試験終了後に２週間も授業があります。なので、この一週間は長かったぁ…。でも、明日からは３連休。へっへ〜。
　てなことで、その幕開けとなる今日、「花金（死語）」は気の置けない友だちと焼肉でもしようかな、と。

　とりあえず、６時半に時間を設定したので、早々と仕事を切り上げて、バイクを飛ばして買い出しをしながらお家へ。５時半あたりから、携帯に続々とメールが入りはじめます。けっこうあせりますね。これって。で、お家にかえって荷づくり。
　やがて、京都市北部の公園に三々五々（ホンマに三々五々です）ぁゃιぃ人々が集まりはじめます。なにがぁゃιぃって、仕事帰りそのまんまの人たちで、なかには、野外で焼肉をするのに、白のサマーセーターと白のスカートで来る人までいるんですから（笑）。
　まずは炭いごし。いきなり「白い人」は飛んでくる灰から逃げまくります。そりゃそうだわ。で、ふだんファイアースターターなんぞ使って楽をしているからなかなかつかない。30分ほど悪戦苦闘して、ようやくええ感じになったころには、あたりは真っ暗です。すでにビールも２本飲んでるし。
　ここで登場したのが灯油ランタン。「なんでそんなものがあんねん」ということですが、前の家に住んでいた時、停電の時に重宝しました。コストは安いし、環境にもインパクトが少ないし、使い方は簡単だし。
　今回は「タン塩」なんてもんはありません。ようやく見つけためっちゃええ店（カスも売っている！）でゲットした赤センからいきなり焼きはじめました。あとは、わさわさ焼きながら、ガヤガヤしゃべるだけです。
　このあたりで「白い人」は一度用事をしにかえられました。次は「黒い人」で登場することを約束しながら。入れ替わりにやってきたのが、東京在住で、ちょうど関西に用事できている人です。実家におられるようなのですが、実家から３時間半かけて来られました。アホや（笑・ちなみに、放送部の子どもたちに「あいつ、アホや」と言ったら、「先生も東京まで飲みに行ったアホやんか」と言われました。そのとーりです）。
　ここからどんどん話はディープになります。時々横を夕涼みの人たちが通るのですが、関係なしに大きな声で「シタネタ」とか「困った人シリーズ」で盛りあがります。やがて、「白い人転じて黒い人」とか◯子ちゃんとかも合流。いっそうわけのわからない宴会に変身していきます。わたしはというと、すでにワインボトルを９割方開けていてダウソ寸前です。
　と、そこへ東京の友達から電話。「（３時間半の人）そろそろ危ないから気をつけて。あの人ベンツにおしっこひっかけるから」。あぶね〜。でも、わたしもそろそろ危ないです。だんだんと地面に近づいていって、最後にそこらで横になってしまったあたりで、いちおうお開き。
　ある人が「天一！」というので、「本店に行こうか」というと「今出川！」とのこと。君もたいがいマニアックというか、やっぱり天一はソウルフードなんだね。
　片づけをして、タクシー隊と銀輪隊で行こうということになったのですが、満場一致で「いつきさんは帰りなさい！」とのご進言。素直に従うことにしました。
　とりあえず、帰りにリベンジのカップラーメンを買って家の中へ。で、畳の部屋に横になって「白い人」にメール。返ってきたメールを読んでいるうちに爆睡。
　長い夜が終わりました（笑）。
　しかし、これが「日常」か…。