今日は朝から一日出張です。なので、朝がゆっくりできます。これだけでもずいぶんとストレスが違います。
てことで、電車に乗って第2のふるさとへ。最寄り駅で降りて、向こうを見ると、これから登る登山道が見えます。

公共施設はこの坂の向こうです。やはりおかしい。
で、午前の会議。今年度最初の会議なので自己紹介からはじまりますが、これが長い。全員の自己紹介が終わったら1時間たってました(笑)。まぁそういう会議ということです。ちなみに、新しいメンバーは半分くらいかな。でも、基本的に地元の人なので、そんなに「はじめまして」感がないのがいいですね。
あとは今年度のテーマ決め。そんなこんなで午前の会議は終了です。
午後の会議は地域の人権教育研究会です。会場が支援学校なので、まずは見学から。たしか、ここはもとからの支援学校のはずです。なので、施設が古めです。窓ガラスを見るとテープを貼ったあとがあります。聞いてみると、昔、ガラスを割る子がいたので、貼った名残なんだとか。うーん…。まぁでも、歴史があるというか、適度な「やれ感」があるというか。
見学のあとは会議です。こちらの会議は2回目ですが、まぁそれなりに去年のメンバーが残っているので、話ははずみます。
そうそう。支援学校の教員が昨年度長期研修にいってインクルーシブ教育について研修したんだとか。
「支援学校の自分が研修でインクルーシブ教育についてやるってなんだかなとは思いますが」
と言っておられたのが印象的でした。個人的にはそれでいいんだと思いますけどね。本来あるべき姿と現実の差分にこそ「やらなきゃならないこと」があるんですからね。
そんなこんなで午後の会議も終了。さてと帰りますか。
少し早く帰れたので、どうしよう。角打ちに行くか、それとも…。走るか(笑)。

本日のラン。時間もないし、まぁ体を慣らすためなので、4kmでいいかということでは知りはじめました。最初の1kmが5分40秒台だったので、ペースアップ。そんなにしんどくないけど、足の状況と相談しながら走りました。
結果、4.2kmを23分50秒で、アベレージは5分36秒でした。1kmごとのラップは5分42秒→5分26秒→5分33秒→5分47秒でした。
この間よりも遅いですね。まぁそんなもんでしょう。

あとはシャワーを浴びて、明日のプレゼンのチェック　を少しして、あとはビールタイムです。

朝、目が覚めて時計を見たら5時40分です。悲しい。でも、寝られそうにないです。しかたないので、おふとんの中でゴロゴロ。7時に起き出しました。
今日は早じまいをするので、アルコールはなし。朝ごはんもどうしようかと思ったけど、肉がかなり残っているし、スープはさらに残っているので、朝ラーといきましょう。

あとは片づけです。片づけ終えたらIちくんに足裏マッサージをしてもらって、本日の玖伊屋終了です。
家に帰って、シャワーを浴びて、しばしレスト。そうだ、水曜日のプレゼンを少し見直しましょう。「あれもいれなきゃ」「これもいれよう」となりますが、幸い2時間あるので、余裕はありますね。
で、昼ごはんを軽く食べて、スタート。今日は某在日外国人教育関係の会議です。
会議の方は、まぁ進んだり進まなかったり。しかし、キツイな。ニーズはあるはずだけど、そのあたりとつながれてないのがキツイですね。
ちなみに5時に退出しなきゃならないのに4時55分の時点でまだ話してる人がいて、半分キレかけるなど(笑)。まぁしゃべりたい内容があって、順番があとだから時間が保証されてないのがアカンのはわかるんだけど、でもなぁ…。
ということで、今日のタスクは終わったかと思ったら、7時半から私的なミーティングが入りました。まぁこれは「お願い」している立場なので、しかたないです。
てことで、家に帰ってひと息ついたらミーティング。こちらは実りが多かったかな。
さてと。あとはビールを飲んでクールダウンだ。

朝、ちょっとしんどいですね。このまま寝ていたい。けど、そういうわけにもいきません。
ということで、起き上がって、朝ごはん。

雨の日の猫の額の新緑は深いですね。しばし新聞を読みながら和みましょうか。
朝ごはんが終わったら、PCの前に座りますか。考えてみたら、月曜日にお座敷がありますが、まだプレゼンがきちんとはできていません。さらに水曜日からふぇみゼミのベーシック講座がはじまります。これのプレゼンもつくらなきゃなりません。
あ、ダメだ。今日は玖伊屋だ。メニュー、どうしよう…。とりま、思いついたものをメモに書き出して、買い出しです。
買い出しから帰ってきたら、再びプレゼンづくり。昼ごはんのあともプレゼンづくり。まぁでも、だんだん形になってきました。
ということで、暗くなってきたのでスタートです。会場についたら、すでにY子ちゃんが来ていました。さて、料理開始だな。
まずは豚バラ肉のブロックの油抜きですね。それと並行して、手羽元の下茹でです。
あとは、たけのこを切って、2品。きのことたけのこの炒め物。わらびとたけのこの煮物です。
このあたりを出して、あとはあんかけ焼きそばですね。

そうこうするうちに、手羽元ができました。

豚バラ肉はトンポーローにしたかったけど、なりきれなかった感じです。

いちおうこのあたりを出してしまったら、わたしの仕事は終わりです。
あとは人権がらみの話をしながら、気がつくと0時です。やばい。寝なくちゃ…。

朝、絶不調です。昨日はそんなに飲んでないと思うんですけどね。疲れかな。
とりま出勤。朝は「居残り当番」なので、30分ばっか猶予があります。なので、頭を使わなくてもいいスキャンとかシュレッダーをしますか。
そして1・2の連続授業です。楽です。こんなに楽をしていいんだろうかと思いますね。来年もこんなんだったらいいのになぁ。
そうだ。そろそろ「名簿」を出さなくちゃ。データはかなりそろってるけど、まだ入手できていないデータがあるので、支店長のところへ。やがて副支店長が来て、くれました。これでいろいろ動けるようになりました。
そう言えば、昨日、M田さんから6時間目のことの連絡が入っていました。準備をしようかな。と言っても、今日はプロジェクタの準備をするだけです。ちなみにたいへんなのは放送部員です。なにせ、昼休みにスクリーンを吊らなきゃならないけど、同じ昼休みに中庭コンサートがあります。
が、そこは部長が段取りしてくれてます。
「1年生はお弁当を持って体育館集合。スクリーン吊りが終わったら中庭コンサート。自分は体育館に行きます」
つまり2・3年生で中庭コンサートの準備をしろ&自分はスクリーンの吊り方を1年生に教えるよってことですね。的確です。
なので、わたしは中庭コンサートの準備の手伝いです。それが終わったらスクリーンの方にいきましょう。体育館の中まで音が聞こえます。いい音してますね。やはりツィーターを変えたのが効いてます。
午後は雑務&体育館のサポートです。その間セクションの会議もあります。
放課後は職員会議。めんどくさい。
と、会議室に去年からターゲットにしている生徒が…。
「会議のあと、教えてください」
「ええよ。教室で待っててね」
会議がはじまったところで、メールが…。
「zoomに入ってください」
マジか。まぁいいです。職員室にもどりましょう。そしてzoomでミーティング。このまま職員会議に出てもしかたないので、そのまま教室へ。で、補習しましたが、この子、ほんとうに数学が苦手なんですね。あまりにもとことん苦手です。
そりゃ授業中別のことをやるわ。
たぶんこの子にとって、ツルツルの壁みたいなものなのかな。少しでも手がかりがあれば壁も登れる。でも、ツルツルだと壁の前で立ち尽くすだけです。
ただ、これまで「やる気」を見せてくれなかったので、「やる気」の問題か「苦手」の問題かが区別できなかったんですよね。
まぁ、納得です。なので、これからはそういうふうにつきあいましょう。そうすればきっとできるようになる。
と、教室の中に退勤ミュージックが流れます。
「bad dayが流れる学校ってええと思わへん？」
「ほんまですね」
みたいな会話。
さてと、今日はこれくらいにして帰りますか。
帰りにウトロに寄ってSふぁんさんとダラダラ話。これも大切な時間です。
さてと、帰りましょう。今日はゆっくりして、明日へ向けて体調を整えましょう。ビールは呑むけどね(笑)。

朝、まぁまぁな目覚めです。「やらかした」のが金曜日でよかったです。おかげさまで土日はおとなしくしていました。
とりま出勤。が、JRは安定の遅延大会です。まぁでもしかたないです。結局20分くらい遅れて職場に到着。焦ってもしかたないので、いつもの通り朝ごはんを食べてメールチェックして、立番です。しかし、生徒としゃべってると、そこに入って会話をとっていく教員っていますね。なかなかゆっくり話せない。まぁいいです。好きにすればいいです。
とりま、朝の2時間をのんびり仕事して、その後授業です。冒頭は「やらかし話」から。ちなみに3時間目はプリント学習です。それとて30分で終わりです。残り10分は授業を進めましょう。
4時間目が終ってプリントのコメント欄を見たら
「なぜ終日電車は動いてないのか」
と書いてくれてる子がいて、まぁ働き方改革とか乗務員不足とかいろいろあるけど、「ほんまそれ」とコメントしておきました。優しいですね。
午後は会議とか。それとてもサックリと終わって、あとは書類仕事です。やりたくないな。
で、労働者の権利を1時間取得して夜の仕事へ。途中、糖分をゲットして、しばしティータイム。

今日はなくてもいい気もしたけど、まぁいいでしょう。
夜の仕事の最初は「やらかし話」(笑)。そして発表者決めです。学生さんに任せたら、いきなり相談をはじめました。さらに
「中身ではなく日で決めよう」
からスタート。へー、こんな決め方があるんや。
さらにひとり出てきてホワイトボードに書き書き。
「わたし、そっちの日にまわってもええで」
「優しさですね。ありがとう」
みたいな会話をしながら、あっという間に決めてしまいました。おもしろいな。
せっかくなので、それぞれのテーマの「読み方」についてコメント。いや、『生徒指導提要』はよくできているけど、けっこう「個人モデル」なところがあるので、そんなあたりに留意してほしいと思って「個人モデル／医療モデル」と「社会モデル／人権モデル」の話を少ししました。
で、本論です。今日のテーマは「生徒指導の基盤・留意点」です。
『生徒指導提要』に書いてあることと、実際の現場と、でも必要なことと、やらなきゃならないことと、できることと。そんなあたりを思いつくままに話します。さらにPDCAサイクルが出てくるので
「これ、ムリやしね」
と、身もフタもない暴言を吐いてみるなど。
そして最後は「教育基本法」の新旧比較です。せっかくなのでその日のことを少し話。そして前文の比較です。
実はもともとの前文は「われらは」からはじまりますが、改定されたほうは「我々日本国民は」からはじまります。これを例にして
「ひとつの言葉が誰かを排除してるかもしれないということを、心に留めておいてほしいな」
とコメント。
そんなこんなで、今日の夜の仕事もつつがなく終了。さてと、長い1日でした。帰ってビールだな。

朝、4時40分起床です。最初はどこにいるのかわからなかったけど、すぐに状況を把握しました（笑）。お勘定を済ませて、始発で帰るべく駅に向かいましたが、少し遅かった。2本めの電車で帰還ですね。帰りの電車では」寝ないように、ひたすらスマホを見ていました。
で、家に帰ったら、着替えて再びおふとんへ。爆睡です。
10時くらいに起き上がったけど、何をする気にもなれません。とはいえ、二日酔いという感じではないですね。もちろん、酔っぱらい状態が続いているわけでもありません。
とりま、PCの前へ。うーん、2台体制なんですよね。メインになるのは新PCのCF-SRですが、indesignとpremierと音声入力と一太郎はRZ5じゃないとダメです。HDMIの切替器は持っているので導入したのですが、考えてみると、マウスとキーボードが使えないとめっちゃ不便です。USBの切替器か。と、こんなのを見つけました。これ、めっちゃよさそうです。なので、ぽちり。てか、到着は今日かよ！
さて、次は何しようかな。とりま、コーナンに行きたい。プチ工作をしたはいいものの、木ネジが効いていないので「かべロック」を導入したいな。てことで、購入→設置で台がかっちりしました。もっとも、貫通してしまいましたがね。
その後、duolingoをしたり、パラパラと本を読んだり。そうだ、少し散歩に行こう。
帰ってきたら、来てました。さて、どうなる？

装着完了。

手元のボタンで切り替えられるのがいいですね。これは作業が捗りそうです。
さてと。晩ごはんはこの間もらったブリで握り寿司でもつくりましょうか。

見た目はまぁまぁかな。
さてと。いただきましょうか。うまし！
そして今日は土曜日。明日もゆっくりできるのがうれしいな。

朝、目が覚めると6時半くらいです。もったいない。まぁでもそのまま8時過ぎまでおふとんの中でゴロゴロ。こんな朝も今日までですね。さびしい。
外は雨。とりま朝ごはんを食べて、PCの前でうだうだしましょう。昼前に思い出した用事があったので、少し外出。家に帰ってきたら、昼ごはん。もちろんビール＆マッコリ少々。あとはずっとダラダラ。
外を見ると雨が上がっています。よし、筋トレだ。そして走りましょう。と思ったけど、まだ右足首に少し違和感があるので断念です。
そうだ、明日からのおべんとをつくらねば。
それにしても筋肉痛が治りませんね。ここはおふろ作戦かな。
そんなこんなで晩ごはん。
それにしても、なんとなく「日曜日の夜」感があります。まぁそんなもんでしょう。
とにかく何もしなかった4日間でした。でも、リフレッシュはできたかも。

朝、やはり早い時間に目が覚めてしまいます。もったいない。でも、おふとんの中でゴロゴロ。起き出しても、特にやることもなく。とりま朝ごはんを食べましょう。
そうだ、昨日の山菜の続きをやらねば。真空パックにも挑戦しましょう。
今日はほんとうはウトロでチャンゴのワークショップがあります。でも、行きたくない。いや、ウトロもチャンゴも好きだけど、今日の昼間は出かけたくありません。代わりにゲンコを書きましょう。
昼ご飯はもんじゃかな。ビールがうまい。マッコリもうまい。
午後は少し読書をしましょう。依頼原稿のための下調べです。
そうこうするうちに、いい時間になってきました。Sふぁんさんに連絡をとると、8人になったんだとか。なのでお店に電話。そうこうするうちにTじさんから「伊勢田駅に向かいます」との連絡。わたしも出なきゃ。
てことで、お店に到着。ウトロからのメンバーを待ちます。と、「近鉄がとまってる」との連絡。やれやれ。まぁできることはなにもないので、ビールを飲みながら待ちましょう。

あり？2つ出てきた。ひとりしかいないのに？お店の人に
「1杯だけなんですけど」
というと、
「あ、下げます」
とのお言葉。いや、捨てるならもったいないです。
「いや、いいです。いただきます」
というと、
「じゃ、これ、サービスで」
って、どんなにいいお店やねん。
やがてウトロからの人たちが来て、打ち上げがはじまりました。みなさん、いい感じですね。あれやこれやと盛り上がります。さんざんしゃべって飲んで笑って10時過ぎにお開きです。
うん、健全だ。

朝、なんかだるいです。というか、全身筋肉痛です。バイクを起こしたからなのか、コケた瞬間に力を出したからなのか、はたまたそもそもバイクに乗るのが全身運動だからなのか。まぁ最後かな。もっとも、どんな乗り方してるねんって話ですけどね。
てことで、ノロノロと起き出して、朝ごはんを食べて、ひと息ついて。
今日は夜に研究会があるけど、気が乗りません。この連休は自分のために使いたい。もちろん研究会も自分のためだけど、他者からのプログラムではなく、自分で設定したプログラムがいいな。
ということで、実は毎年恒例の「山菜採り」です。少し暑いけど、リフレッシュにいいですね。ただ、季節が遅すぎたからか、伸びてます。まぁしかたない。
お次はウトロです。この間ワインをいただいたのですが、それを忘れたのでピックアップです。ついでに謀議をするなど。
帰ってきたら、山菜の「始末」をしなくちゃなりません。
そんなことをしていたら夕方になりました。少し用事をして、リハビリがてらのおさんぽ。
帰ってきたら晩ごはんです。すでに時間は研究会の開始時間を過ぎています。まぁそういうことです。うん、ビールがうまい。
そうだ！再生プロジェクトを立ち上げよう！

今日の起床はいろいろあって5時40分です。さすがに眠いです。てか、目覚ましで起こされるのは嫌ですね。でもしかたないです。ちなみにパートナーも6時に起きなきゃならないらしいので、まぁいいでしょう。ガッコに行く準備をして、パートナーを起こしてスタート。職場に着いたら、うちのセクションは誰も来ていません。一番乗りね。
てことで、朝の仕事はレポートに対する昨日のコメントの反映です。「あたりまえ」のことを、きちんと「あたりまえ」に書きましょう。きっとそれがいい。で、コメントをくれた人のところに持っていったらハンコを押してくれました（笑）。
てことで、職朝→立番からの3連続授業です。ちなみに今日はすべてのクラスがプリント学習です。まぁそういうふうに持っていったということです。ちなみに新採教員に話すと「いいですね」とのお言葉。まぁそのあたりが「経験」ということです。
3連続授業が終わったら、ほとんどお昼です。少しメールのやり取りをして、おべんとタイム。
おべんとのあとは、ちょっとだけ読書。これが効きます。30分ほど爆睡してしまいました。午後は少しゲンコをやりましょう。800字から900字とのことですが、これが案外難しい。というか、難しいのは、おそらくわたしが理解していないからですね。しばしうなって、半分くらい書けたかな。あとは文献が必要なので、おうちですね。
そんなことをしていると、定時が来ました。が、若い衆が「たより」をつくってくれているので、ついでにレポートを読んでもらいながら、しばし話。まぁ特に急いで帰らなきゃならないわけでもないです。やはり本を出したのは気持ちの余裕という意味では大きいですね。もっとも売らなきゃならないけどね。
ということで、30分ばっか話をして、退勤。帰りにお酒屋さんに寄りましょう。しかし、日本酒の値段が上がってますね。やばいです。
家に帰ったら、まずはおふろ。なんでも、下の子は「家呑み」に誘われたとのことで、今日の晩ごはんは3人です。いろいろおいしいな。やはり日本酒だな。

「浪の音」の無濾過生原酒です。

生原酒だけあって17度です。
飲んでみると、好みですね。うまい。でも飲みすぎないようにしなくちゃね。
10時半ごろに眠くなったので、寝ようかなと思ったけど、パートナーにマッサージをしてもらいました。気持ちいい。
「ついでにヘッドをしてあげようか」
ということで甘えることにしました。幸せだな。と、寝ちゃいました。