いつきの不定期日記

朝、起きたくないけど、まぁ起きますか。
昨日の夜、タスクを考えました。それをひとつひとつこなしていきましょう。
まずは年賀状か。もうほとんど出さないことにしたけど、まぁ「センセ」には出したいな。
今日のメインはリプライかな。いや、その前に夜の仕事の準備か。いや、その前に走ろう（笑）。

本日のラン。寒くて風が強いけど、とりあえず気持ちよく走りましょう。なので、平坦路の6km+1kmの周回コースをチョイス。最初の1kmのコールで時計を見ると5分30秒くらいだったので、そのペースを維持しながら、あげられたらあげようということで走り続けました。しかし、ところどころで風がきついですね。
結果、7kmを39分03秒で、アベレージは5分30秒でした。1kmごとのラップは5分35秒→5分29秒→5分37秒→5分31秒→5分30秒→5分19秒→5分30秒でした。
あまりあげられなかったけど、ほぼペースを維持できたので、それはそれでよし。

帰ってきたら、ウィスキーの買い出し。やばいな。で、昼ごはん。
食後はリプライか、はたまた一昨日入ってきた書評のための読書か。そういえば、明日の読書会の集合時間は何時だっけ。てことで、S藤さんに連絡。
と、「井谷本」という文字が…。あ、そうか。『＜体育会系女子＞のポリティクス』もやるんだった！しまった、読んでない。てか、この間、ずっと武内さんの本しか読んでない。どうする？読もう！
てことで、読書開始。
おもしろい。どんどん読めていきます。てか、細かいところは飛ばしてもいいや。とにかくざっと読んでしまおう。
が、18時くらいにストップ。とりま散歩。帰ってきたらシャワーからのビール。
続きは明日ですね。

朝、目が覚めると7時半です。動きたくない。なので、おふとんの中で1時間ほどコロコロ。
まぁ観念して起きますか。とりまコーヒーを淹れましょう。そして、子どものつくったパンの上に、昨日の残りのハンバーグを乗せて、猫の額へ。

さすがに寒いので、早々に撤収。
とりま、昨日来たT橋さんのメールに返事せねば。自分が書いた文章をもう一度読みます。んー、ミス発見！赤字を入れて、送信！
昼ご飯のあとは、某外国人教育関係のオンライン会議です。
オンライン会議ってダメですね。他の用事を入れる人がいます。まぁそれでもまわるのはまわるんですけどね。今回は予想よりもかなり早く終了。よかった。
お次は「リプライ」ですね。そもそも、リプライってどんなふうに書くんだろう。ということで、過去のものにあたります。そうかぁ、こういうふうに書くのかぁ。難しいな…。ただ、ついついおもしろそうなペーパーを読んでしまい、途中で昼寝するなど。
夕方は少しお散歩。寒波が来るって言ってたけど、まだ来ていないのかな。そんなに寒くないですね。
帰ったらビール。
穏やかな連休初日だった気がしないわけでもない。

朝、6時に目覚ましで叩き起こされました。眠いです。やはり6時起きでは睡眠が足りない感じです。でも、しかたないので起き上がって出勤。
朝の行事を終えて、職朝に行こうかと思ったら、今日は「身だしなみ指導」の日でした。これ、かつては「服装頭髪点検」と言っていましたが、名前が変わりました。今は穏やかなものです。特に何もなく終了。
1・2と3年生の授業です。この子らとも1ヶ月立たないうちにお別れですね。今日は特別時間割なので、次の時間は「あき」です。なので、「ゲンコ」と向き合いましょう。
昨日、だいたいのところまでは完成しました。文字数はビミョーですが、まぁそれはそれ。とにかく最初から読みはじめます。すると、修正箇所が見つかります。そこを微修正して最後まで読みます。最後まで読んだら、再び最初にもどって読みます。それを何回か繰り返す。すると、「だいたいこんな感じかな」というところに到達します。「飽和点」という感じです。これで送ろうか…。まぁでも、一度寝かせましょう。
てことで、2年生の授業。最初に「ゲンコ」の話です。
「あのね。原稿の完成っていうのは、「やったー！」って感じじゃないんだよ。何度も何度も繰り返し読んで、「こんなもんかな」という感じなんだ。まぁ言ってみれば、対数関数のグラフみたいな感じね。最後の方で、ふと「まぁだいたい平坦だな」ってところがあらわれて、その時が完成なんだよね。その時の感じは、「ふぅ」って感じ。でも、それがうれしい。また、卒論なんかでそんな感じを味わってね」
てことで、平均変化率と極限値です。
授業が終わったら1時前です。おべんとを食べましょう。と、事務から電話。この間の会計処理にミスがあったんだとか。どうも要領がわからないので、とにかく書類を取りに行って、チェック。なるほど、担任さんを信じるなってことですね（笑）。いや、入力ミスをするなよ。まぁそれを見過ごした自分も悪いんだけど。
てことで、サクッと処理を終えましょう。
さてと。ゲンコをT橋さんに送ろうかな。と、T橋さんからメール。あ！校正！忘れてた！てことで、あわててゲンコを送るメールで謝りを入れるなど。
と、もう一本のメールが…。えーと、また書評ですか。今度はりりぃちゃんの本らしいです。しかし、なんでわたしやねん…。
そんな感じでパタパタしていたら、放課後です。と…。忘れてた。今日はオンラインで研究会を視聴するつもりだったんだ。くっそ。
まぁいいです。とにかく定時まで仕事して、帰りますか。
帰りは整形外科に寄って薬をゲット。家に帰ったら、少し早めの上の子のハピバのパーリー。

右上は合い挽きのハンバーグらしいです。うまし。パンに乗せると、これがまたうまい。やがて遅番のパートナーが帰ってきて、下の子がつくったケーキです。

生クリームが食べられないパートナーのために、ミルククリームなんだとか。優しいお味です。
さてと。いっぱい食べたし、寝ましょうか。寝る前にパートナーにヘッドをやってもらって、ありがとう。

朝、起きたくありません。とにかくゴロゴロしましょう。そんなこんなで9時半にようやくおふとんから出ました。
今日はもちろん出勤日です。が、とくにガッコで用事があるわけではないです。たぶんみなさん昨日から出勤をしてるんだろうけど、わたしは行かない。朝のゴロゴロを楽しみたいのと、ゲンコをやっつける必要があるのと。
てことで、朝ごはんを食べたらPCの前へ。朝の行事をすませたら、ゲンコです。が、書けない。昨日ほんやりと浮かんだオチをつつきまわして、いろいろ考えたけど、やはり書けません。
と、揺れました。すぐにテレビをつけたら、すでに鳥取県西部で震度5+の地震があったことを報道しています。かなりタイムラグがあったのかな。それにしても、いろんなお友だちが頭の中にいっぱいかけめぐります。みなさん、大丈夫かなぁ。とは言え
「大丈夫ですか？」
のメールは禁物です。なので、facebookに投稿だけきときましょう。
で、再びゲンコです。うーん…。昼ごはんにしましょう。昼ごはんを食べたら、ついでにおべんとのネタをつくりましょう。
と、思いついたフレーズがあったので、あわててPCの前へ。だいたいこんなもんなんですよね。
ネタをつくったら、さっきメモしたフレーズをつなぎあわせてみました。なんとなく文章になったかな。あとは寝かせますか。
ほんとは走りたいけど、膝が気になるので、やんぺ。その代わりに、ゲンコでとまってたいくつかのタスクをこなしますか。
まずはさっき来た「昨日が〆切でしたよ」メールにお返事。続いて、20日〆切の修正をかけましょう。しかし、対照表が必要なのか…。修正かけると行数があわなくなるけど、まぁいいんでしょう。そして、1ヶ月前に突然入ってきた仕事が再び9日〆切で帰ってきたので、それへのコメントを書きますか。
そんな感じで、溜まっていたものをガシガシ進めて終わりました。なんか、ゲンコでせきとめられていた水が一気に流れた感じがしますね。それだけ大きなゲンコだってことです。T橋さんわかってくれるかなぁ。まぁ、ここは読んでないか(笑)。
そうだ、ダメダメ先輩に読んでもらおう。やがて「ええんとちゃう」というお返事がきて、ホッとするなど。まぁでもここまでくれば、あとはバサバサ削るだけなので、明日なんとかなるでしょう。
さてと。ビールを飲んでクールダウンですね。

朝、7時半の目覚ましで目が覚めました。眠いです。動きたくないです。が、起きましょう。
外に出ると、メチャクチャいい天気です。

今朝は冷え込んで13℃です。が、薄着でも寒くないのは、スキー場あるあるです。スキー板だけ出しておきますか。
で、朝ごはんを食べて、支度して、スタートです。今日は一番上のゲレンデで練習しましょう。
メッチャ滑りやすい雪ですね。急斜面をパラレルで切っていきます。と、コブです。無意識にひざを抱え込みます。
そうだ、コブってひざを曲げるんだった（笑）。
完全に忘れてました。いや、5年前はコブを滑る気になれなかったんですよね。なんか、うまくフィットしなかったんです。それ、たぶん、コブではひざを曲げるという当たり前のことを忘れていたからなんですね。
てことで、浅いコブ斜面をパラレルで滑りましょう。そうすると、少しずつ身体が動きはじめて、コブに慣れてきました。お次は浅いコブ斜面をウェーデルンで滑りましょう。うん、いけるな。ただ、きつい。
てことで、11時半にいったんあがりです。
お昼ごはんのあとは、再び一番上のゲレンデへ。が、曇ってきたのでコブが見えません。そんな中、少し明るくなったタイミングを見てコブの練習です。で、1時40分くらいから下山開始。14時にあがりです。
最後の1本はあまりうまく滑れなかったけど、それは「もうやめろ」の合図です。また次に滑ればいい。
ということで、14時半においとま。今回は、3食温泉つきでリフト券はスクール価格。ほんとうにお世話になりました。今度はレッスンします。あればだけど。
あとはひたすら高速を走って、お家に帰ったら20時過ぎです。いつもの店で買った馬刺しを出すと、かぞくみんなが喜んでくれて、よかったよかった。
寝る前にパートナーに太ももをマッサージしてもらいました。ありがと！
今シーズンはもう少し滑りたいな。

朝、物音で目が覚めました。寝ているところは屋根裏なので、常に真っ暗です。とりまスマホを見ると、6時半です。寝よう。7時半の目覚ましで起床。
外に出て寒暖計を見ると、こんな感じです。

12℃です。もちろん「マイナス」がデフォルトです。その後、朝ごはんを食べさせてもらって、リフトのチケットを買いに行って。ちなみに、チケット代は自腹ですが、「スクールスタッフ」のを使わせてもらいます。で、着替えて出発。
今日と明日は完全に自己練習です。でも、5年ぶりなので助かります。ちなみに、もともと入っていたレッスンは「パラレルの基礎」だったので、それはそれで自己練習にもなります。が、そんな状態でレッスンするのもなんなので、今回みたいに完全な自己練習は助かります。
とりあえず緩斜面に行って、プルークボーゲンからやりますか。あとは、山開きシュテムをやったり、「斜めのもの」をやったり。もちろん、緩中斜面はレールターンの練習です。とにかく、ありとあらゆることをやってみます。少しずつ滑りをとりもどしはじめます。
が、2時間が限界ですね。「走り」で使う筋肉とは違うところを使うし、使い方も「走り」とはまったくちがいます。なので、昼休憩。
午後は少しハードに攻めましょう。が、2時頃に寒さと疲れの限界が来ました。少し休みましょう。レストハウスに入って、5分ほど休憩。その後、再び練習です。が、3時を過ぎたあたりでひざが笑いはじめました。これ以上滑っても練習にはならないですね。てことで、あがり。
「もう帰ってきたの」
と笑われましたが、しかたないです。おふろの6時半までレスト。おふとんに入ると寝てしまいました。
あとはおふろに入って、晩ごはんをいただいて、ビールを呑んで、終了です。

朝、ゆっくり寝たいけど、とりま8時に起きましょう。間もなく上の子どもも起きてきて、ふたりでお雑煮をつついていると、パートナーも起きました。
テレビをつけると箱根駅伝をやっています．メチャクチャ速いな。当たり前か。テレビをつけたままブログの更新をしたり、あれやこれや。10時になったところで、そろそろ動きはじめなくちゃ。パートナーがおべんとをつくってくれて、わたしはおにぎりをにぎって、11時30分にスタート。今日から久しぶりに「雪と氷の世界」に行きます。ちなみに前回行ったのは5年前です。たぶん、ハクロンを出せた＆ハカセをとったので行けたのかな。その前がその2年前です。ハクロンが鉄火場になる前ってことですね。で、今回「行こう」と思ったのは、もちろん本が出たからです。
ふだんは午前3時にスタートしますが、明日のレッスンがキャンセルになって「居候」をさせたもらうことになりました。ただ、これまでだったら「居候」であっても3時スタートでしたが、さすがにきついです。今日はスキーをしないという選択です。
京都市北部はガソリンが高いので、いったん南部までドライブです。1号線を走っていましたが、えらい道が混んでます。てか、ふだんの混んでるところと違うぞ。横道にそれて、さらに南下しようと思ったら、横道も混んでます。あ、城南宮か！
まあいいや。最安値のところまで行ったらあとがたいへんなので、そうじゃないところで妥協しましょう。その代わり、東インターに向かいます。が、東インターも激混みです。まぁでも焦っても仕方ないです。おにぎりをぱくつきながらダラダラ走って、しばらくしたらスムーズに流はじめました。
長野県に入ると雪が舞い始めます。さらにインターを降りて走りはじめると、積雪です。まぁええけど。スタッドレスは、去年履き替えたNANKANです。アジアンスタッドレスは「1世代前」って言われるけど、1世代前のBSで性能は充分だったので、アジアンスタッドレスで充分ということです。
さらに国道から酷道へ。途中ブレーキテストをしましょう。ちゃんと止まりますね。
てことで、峠道をひた走って、宿に到着したのは18時。

だいたい予定通りです。と、車に人影が。常連さんでした。なので、しばしおしゃべり。
館内に入って、オーナーにあいさつしたら
「お風呂に入ってね」
とのお言葉。さらに食事も出してもらえます。ありがたい。
待ち時間はゲンコです（笑）。で、晩ごはんはお客さんの片づけがすべて終わった22時半。おいしい飛騨牛のローストがメインです。
「あの、ビール持ってきてもいいですか？」
「いいよいいよ、持ってきな」
かつては禁酒だったからなぁ。さらに「御神酒」までもらってしまいました。
食事をしながら、さまざまな近況報告。てことで、食事が終わったのは12時です。おやすみなさい。