夜に備えて 2010年12月23日 ituki まずは今日と明日のお買い物。続いて、今日と明日の食事のネタづくり。 さらに、今晩に備えてランニング。ちなみに、その間に料理が進行するように仕込んでおきます。帰ってきて料理の進行具合を確認して、風呂に入ってひと休み。